Поиск по сайту: 
 

Архив
 июль 
 2020 
пн вт ср чт пт сб вс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

 
 

 

Здоровье

ПЕРЕНЬ СЁРОТНЕ И ГАСТРИТСЬ


 

УТЦЕДА НОСОКСА

Пилькне кирдемат лямбоса

 

Мзярда спальняса кельме, тя шоряй лац удомс и кочкамс веть вийхть. Щада носокт, тяфта афкукс ули сяда лямбе. А нинге ули кода путомс пилькнень малас пси ведь мархта сюлека. сяда пара илять нолдамс пильге лапатнень лямбе ведь мархта тазняс. А меле—эстокиге одеялать алу. И киськсь ваймонц тарксесы, и резинкась аф люпштай… Венц лангс щашендома аньцек ару носокт, а аф сятнень, конатнень каясть работаста самдонт меле.

 

Цебярь носокне сят,

 

конатнень аф люпштайхть резинкасна

 

Кда резинкась кеме, сон люпштасыне пильгонь сосудатнень и аф максы лац якамс верти. Сяс кочкседа лафча резинка мархта носокт. Улихть медицинскяй носокт диабетикненди. Эсост ёфси аш стафкст и резинкат. Синь аф люпштайхть  и аф шовайхть. Натуральнай материалхне  аф эвондафнихть  якстерь и шоваф вастт.

 

Кочкярятне улихть вадяфт

 

Мочевина мархта увлажняющай кремсь лезды «андомс» киськть полезнай веществаса. Кда тиендемс тяфта, кочкярятне мзярдовок аф коськихть и аф казямгодыхть.

 

Мезьса якамс кудса

 

Кодамот няемас коре носокне—тянь эздовок ащи ламось. Эчкнень и сялгихнень улихть кода нолямс тевс сярядемста. А  лияста кочкседа лама тюсонь носокт. Эста лангозонт пара ули ваномс!

 

03.07.2020

 

ТЯ ВИРУССЬ ЧУМАТЬ ЛАЦА…


 

МЗЯРДА ЧИСТЕНДАМС ПЕЙХНЕНЬ


 

Мон арьсян, што сярядян коронавирусса.

Мезе ба тинь арьселеде, кда сргоземок шобдава 2019 кизонь декабрьста оцю температурать и кргаса сярятьфть эзда? «Улема, кельмофтевонь»,—вов мезе. Тячи, няк, цютькада кеподсь температурась, эвондакшни ни пелема, таколдома «Мон, улема, сярятькстонь коронавирусса!»
Таргасть крхкаста ваймонтень. Да, тяни сембе мирсь тюри тя аеркс инфекциять мархта. Сон ули кода фатямс сембе вастса, но и эряви содамс мерат шумбрашить лангс пеняцямста.
Сузокстомась—тя нинге ёфсикс аф коронавирус. Тя, бльшай, риновирусонь симптом, тунда мархтонза сярядихть инь пяк, и ламотне. Сон аф пелькс и пчкафневи курокста—путняфнема эрявикс путерькст шалхкти. Лихорадкась, кода лувондови сембе мирса,—тя температурать касомац 37,3 градусти. Но коронавирусть пингста эряви шарфнемс мяль эсь прянтень маряманцты и/или 38 градуста сяда оцю температурать лангс. Но тяда эряскода путомс эстеенть диагноз. Тинь прянь маряманте ули кода сотомс кельмофтевомать или гриппть мархта. Синь симптомсна пцтай фкя лацоннет COVID-19-ть мархта.
11.06.2020 №22

 

ПСИ ЯРХЦАМБЯЛЬСЬ ВЯТИ ЖЕЛУДКАНЬ ВОСПАЛЕНИЯТИ

Вельф пси ярхцамбяльсь и симомбяльхне полафнесазь кргапарьса естественнай средать и пицесазь пищеводть, желудкать. Аф верондатада? Варжасть валомс лакай ведьса верок сивольть! Пси ярхцамбяльсь может вятемс желудкань воспаленияти. Тевсь сянь эса, што сембе псись ламода полафнесы курга потмонь и желудкань слизистай оболочкать, срафнесыне пейхнень. Тяка пингть, кода и вельф кельме ярхцамбяльхнень эзда, лафчемкшни, а кой-коста ёфси лоткафневи пищеварительнай сокнень действиясна. Пси кшись или, кепотьксонди, сяка жа пси пачатне эвондафнихть сталма седи куцюнять ала, а кда ярхцсемс эздост фалу—нльне  срхкафнесазь желудкань стака урматнень. Аньцек пидеф-паньф или пачкалга лангса, тостерса эжтьф кшись пищеварительнай оргаттнень эса арси педи покольнякс.

 

Пяк пси бульоттне, ляпне, борщне шиста шис—виде ки желудкань язвати и ракти. Странатнень эса, коса койс коре симондихть пяк пси чайда, лама кргапарень ракса сярядида. Урмань эвондамань пелькссь лиятнень коряс оцю сятнень ёткса, кинди работас коре сашендови ярхцсемс или хуш варчсемс пси ярхцамбяльхть, васендакиге, тя повархне. Ламотне ёткстост пингта меле ушеткшнихть кальдявста шарьхкотькшнемонза ярхцамбяльхнень таньфснон, синь эвондакшни желудкань язва. Сон сидеста мушендови ся ломаттнень, конат работайхть ресторанца и столовайса. Сяс ванфтость прянтень, тясть пиде желудкантень!

 

14.05.2020 №18

 

ТЯСТЬ ЁРЯ ШУРЬХКЯ КЕТТНЕНЬ


 

СЕДИЕНЬ УРМАТЬ И ВАЙМОНЬ АФ САТНЕМАТЬ ПИНГСТА


 

Китайса эвондась од вирус. Пелемс-аф эздонза Мордовиянь эряйхненди?


 

КИСЬКТЬ АРУЯФТСАЗЬ АЛАКШЕСЬ И ЛИМОНОНЬ СОКСЬ


 

 
 
 

 
НОВОСТИ
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ЭРЯВИ ЭРЯСКОДОМС

Кельгома ялгат! Тага весть лятфтасаськ: стаки моли 2020 кизоть омбоце пяленцты минь тинь мархтонт «Мокшень правданьконди» сёрматфтомась. Кода няеви подпискань даннайхнень эзда, ламоц мокшетне нинге ашесть тяштьфте родной кяльса лисенди газета. Сембода кальдявста тянь пяльде ащи тевсь Торбеевскяй, Темниковскяй, Ельниковскяй, Зубово-Полянскяй райоттнень эса и Саранскяйса. А тя корхтай сянь колга, што тястонь ламоц эряйхне могут лядомс мокшень газетафтома. Тя пичефти и таколфты. Сяс эряви эряскодомс. Аф лама пинге нинге ули.

 

 
«Мокшень правда» можна сёрматфтомс и интернетть вельде. Тянкса эряви сувамс «Почта России» сайтти тяфтама адресс коре: PODPISKA POCНТA.RU. Сяльде кочкама «Мокшень правда» газетать лемоц. Тяда меле тиема инструкциять коряс.

 

Пяле кизонди сёрматфтомать питнец 340 цалковай, колма ковонди—170 цалковай. Газетать индексоц П4719. Эрьда ульхтяма марса!

 

25.05.2020
 

 

 

Яндекс.Метрика Яндекс цитирования Rambler's Top100
Учредительхие:
Главнай редакторсь: И. С. Лушкин