Поиск по сайту: 
 

Архив
 ноябрь 
 2018 
пн вт ср чт пт сб вс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

 
 

 

Здоровье

БАНЯСЬ ПЧКАФТТАНЗА

Штоба кеподемс мяльть баняса, нолясайне тевс натуральнай эфирнай вайхнень. Путлеконь (перечная мята) вайть шиньфоц лезды кемокстамс вийнень, сетьмофтьсыне нерванень. Пичеть шинец сетьмофтьсы ваймоть, цебярьгофтсыне пря уйхнень работаснон. Мзярда эряви ваймамс, ноляса тевс сибирскяй пихтать шиньфонц. Лекарственнай мелисась лезды аф удомать пингста. Чайнай шуфтть шинец цебярьгофтсыне пря уйхнень работаснон. Нолгадомать и апатиять эзда—можжевельникть шиненц. Эфирнай вайть нолямс тевс мярьгондеви ведь мархта шоряфста (5-7 путьконя—1 литра ведти), пркшсемс кожфса или валомс стенатнень и кияксть. Варжасть сембонь и кочкасть ся шинеть, кона ладяй теенть и кеподьсы мялентень!
Баняв якан мирдезень мархта. Сон и тяльмоса парясамань, и массаж тии. А вдь целлюлитсь пяк лац инголдави тяльмоса. Васенда пси кожфсь тяльмоса якафтома ронгть вельхксса, меле аф ламода паряма, а сяда тов тяльмоти максома воляши. Тяда меле валома кельме ведьса.
Банянь псись аруяфтсыне ронгонь сембе поратнень, машфтсы рдазть, киськста валхтсыне кулоф клеткатнень. Баняв несколькаксть молемда меле цебярьгодыхть верть якамац, киськть физиологическяй свойстванза, ладяви жировой обменць. Сидеста тиендян шамазон косметическяй маскат.
Лама ливозень лисемать вельде цебярьгодыхть обменнай процессне, кири оцю сталмось. Баняса ащемста лиси 1,5 литра ливозь, конань мархта лисихть обменнай лия веществатне—салхне, мочевинась. Ливозть мархта машфтови молочнай кислотась, шачи эрьгяце. Улема, сяс баняда меле пряцень марясак сяда теждяста.
Баняста лисемда меле мярьгондеви симомс пчкафты тише или казмарькс, брусника мархта чайда.
Аф юкснема сянь, што аф сембонди ладяй банясь . Аф мярьгондеви якамс оцю температурать, хроническяй урматнень обостренияста, киськонь урматнень пингста, а тяфта жа вачень пект или вельф ярхцамда меле.
                                                                                                                                          О.КОРОЛЕВА.

20.03.2015 №
 
 
 

 
НОВОСТИ
 

УШЕДСЬ «Шумбрат, Мордовия!»—«Vivat, Чемпионат!» ФЕСТИВАЛЬСЬ

25.10.2018  № 42
 
 
 

Панчфт и казнет—республикань учительхненди

Торжественнай мероприятияс, кона лемтьфоль Международнай учителень шити, И.М.Яушевонь лемса музыкальнай театрав пуромкшнесть учительхне марнек республикаста. Профессиональнай праздник мархта синь поздравляндазень Мордовиянь Оцюнясь Владимир Волков.
—Учительсь—тя аф аньцек профессия, тя ваймонь венемома, аф тёждя, ответственнай и оцюдонга оцю труд,—мярьгсь Владимир Дмитриевич.—Афкуксонь учительсь максси иттненди сяда лама азф школьнай программать коряс. Сон лезды ученикти шарьхкодемс эсь прянц, няфтемс ломанень цебярь ширензон, мумс эсь кинц эряфса.
Республикань Оцюнясь азсь кафта важнай цельхть, конат ащихть отечественнай образованиянь системать инголе. Васенцесь—сувамс мирса инь цебярь кемоттнень лувксс. Омбоцесь—тиемс воспитаниянь система. Тянди водендаф «Образование» од национальнай проектсь.
11.10.2018  № 40
 
 
 

Республикань предприятиятнень продукциясна пачфневи миронь 80 странас

Пяденцяста, 28 сентябрьста, Мордовия Республикань Оцюнясь В.Д.Волков примась участия торжественнай пуромксса, кона лемтьфоль Машиностроителень шити. Мероприятиясь етась Рузонь Государственнай драматическяй театраса. Залу пуромкшнесть республиканскяй предприятиянь представительхне, отраслянь ветераттне.
Пуромфнень поздравляндамста В.Д.Волков лемдезе машиностроениять республикань экономикать  седикс и моторкс, вдь сонь эздонза ламода ащи лия сфератнень работасна.
Азфоль, што тяддень кафкса ковста промышленнай производствань индекссь арась 111 процент. Странаса тя фкя инь цебярь показательсь. 2018 кизоня республикаса нолдаф 119 миллиард цалковаень питнеса промышленнай продукция, мезсь 13 процентта сяда лама мелянь кизоть коряс. Республиканскяй кемготува предприятиятнень эса эряфс етафневихть производствать  келептеманц и одкстопнеманц коряс проектт. Касонды инновационнай продукциять лувксоц. Производствань марстонь объемть эса сонь талекац—29 процент. А тяфтама отраслятнень эса, кода электроннай и оптическяй изделиянь производствась, тя показательсь пачкодсь 77 процентс.
04.10.2018  № 39
 
 
 

 

 

Яндекс.Метрика Яндекс цитирования Rambler's Top100
Учредительхие:
Главнай редакторсь: И. С. Лушкин