Поиск по сайту: 
 

Архив
 январь 
 2019 
пн вт ср чт пт сб вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

 
 

 

Здоровье

АРУЯФТСАСЬК ПИЧЕМАРЬХНЕНЬ

Натуральнай средстватне лездыхть аруяфтомс пичемарьхнень (почки) и цебярьгофтомс синь работаснон.
1.Офтоньбокорьксонь (шиповник) отварса аруяфтома. Офтоньбокорькснень эса уликс веществатнень вельде кой-коста солайхть пичемарьса кевнятне. Меле синь арайхть шуваркс и лисихть сярьфть мархта. Тя рецептть ули кода нолямс тевс кизонек-тялонек.
2 столовай куцюфт коське офтоньбокорькснень лангс каямс 250 миллилитра  ведь. Лакафтомс 15 минута. Анок отварть педямс и симомс колмоксть симозь сутканьберьф. Курссь—2 недялят.
2.Шуварть и пуромф салть лихтемасна.
*Шорямс 50 граммань пейдише (шалфей), карубря (душица) и мелисса. 2 столовай куцюфнень лангс каямс 200 миллилитра лакай ведь, кирдемс аф ламос, педямс и симондемс медь мархта чай лаца. Кочкаф тишетнень явомат 7 пяльксова и симондемс тяфтама настойда тифтень пялькс суткати. Сембоц—недяля. Курсть мекольце шистонза, мзярда шобдавань ярхцамати ляды 30 минута, вачень пект симомс 100 миллилитра кельмофтьф настой.
*Штоба лихтемс пичемарьхнень эзда пуромф салть, тиема заварка толокнянкаста. Сявомс 1 столовай куцю тише и каямс лангозонза стакан лакай ведь. Педяф настойть симондемс суткати колмоксть столовай куцювонь, мзярда ярхцамати ляды 30 минута. Курссь—1-2 недяля.
*Шинжаромань мелкайгофтф юрхнень   (1 стакан) лангс каямс 3 литрат ведь и лакафтомс 5 минутат. Мзярда отварсь кельми, педямс и ванфтомс холодильникса. Юрхнень ёрдамс аф эрявихть. Эздост ули кода анокламс отвар нинге весть, аньцек лакафтомат синь 5 минутада сяда ламос. Пичемарьхнень аруяфтомаснон инкса симондема 1 литра лямбе отвар суткати. Тяфта тиендемс 1 ков.
3.Кда сярьфсь моли стакаста, лезды тяфтама рецептсь.
Тапамс сельдереень видьмотнень порошококс и шорямс медь мархта (1:1). Ярхцсемс тяфтама шоряфкста 1 чайнай куцюнянь колмоксть шити 30 минутада ярхцамда инголе.
Пичемарьхнень аруяфтомста кой-коста эвондакшни карксэземса сярятьф, сембода сидеста илять. Тя уленди аф оцю кефнень или шуварть лисемаснон инкса. Штоба тя тевсь ёталь сяда тёждяста, примама лямбе ванна, кона валхтсыне сосудань и сярьфонь лихти китнень спазмаснон. Ули кода карксэземти путомс грелка или симомс спазмалитическяй средства. Кода правила, сярятьфсь моли аф частта ламос.
Сявость мяльс!
Сяда инголе, кода аруяфтомс пичемарьхнень шуварть и шлакнень эзда, корхтама врач мархта! Кой-кона урматнень пингста эвондакшнихть стака осложненият.
Азф эрь способть вельде пичемарьхнень ули кода аруяфнемс кафксть кизоти, а аф сяда сидеста.

06.10.2016 №38
 
 
 

 
НОВОСТИ
 

Мордовиянь Оцюнясь Владимир Волков Ётафтсь национальнай проекттнень эряфс етафтомаснон коряс рабочай совещания

17.01.2019  № 2
 
 
 

Ули мезенкса кеняртькшнемс

Монь, кода од ломанень, пяк лад мялезон ся, кода кизоста кизос коль сяда и сяда мазыкс и арукс арси республиканьконь столицац—Саранскяйсь. Тяни ётат сонь ульцянзон, проспектонзон, парконзон, лия вастонзон эзга и седице пяшкоди кенярьдемада, гордостьта и ошть, и марнек Мордовиять инкса. Сембода лама полафткста, конешна, эвондась тяса футболть коряс Миронь чемпионатти анокламста. Ваносте, кодамот тяни ошень китне, вокзалхне! Мяльцень стане жа саласазь «Тавла» гостинично-жилой од комплекссь и Экопарксь. Марнек полафтсь, лиякс арась аэропортсь. Тяни тяста самолетса можна пачкодемс Москуву и Санкт-Петербургу. А мзяра строяф идень садта, школада, гипермаркетта, лама лия пяк эрявикс объектта. А кода аф лятфтамс уникальнай спортивнай объектть—«Мордовия Арена» стадионть. Сон сембоса отвечай тяниень пингонь инь оцю вешфксненди. Аф стак самай тяса меля налхксть миронь инь вии футбольнай командатне. Тя ли аф фантастика, тя ли аф честь сембонди тейнек. А ёфси аф кунара Саранскяйса ётафтфоль эйть лангса конькаса фигурнайста куркснемать коряс Россиянь чемпионатсь. И тяконь лаца спортонь оцю праздникт миньцонк ётафневихть аф шуроста.
Спортсь лихтезе столицаньконь пяк няевикс вастс, тиезе сонь содафокс аф аньцек Россияса, а марнек мирса-масторса. «Саранскяйсь—тя афкуксонь Европейскяй ош, тяса сембось тиф-ладяф оцю уровеньца»,—тяфта азондсазь эсь мяльснон-арьсемаснон столицаньконь колга тяза сашенды инжихне.
Мария Тарасова.
10.01.2019  № 1
 

10 январьста—Мордовиять шачема шиц

Панчфокс панчт, мокшэрзянь краеньке!
Тячи Мордовия Республиканьконь шачема шиц. Топодсь 89 киза, кода теенза максф государственность. 1930 кизонь 10 январьста ВЦИК-ть Президиумоц примась постановления Мордовскяй округть Мордовскяй автономнай областекс тиеманц колга. Тя шись и лувондови мокшэрзянь республикати шачема шикс. А ниле кизода меле тифоль Мордовскяй АССР-сь.
Тянь мархта путфоль цебярь ушеткс касоманди-виияманди. Ётаф пингста ламода кассь республикать экономическяй виец, кеподсь культурась, образованиясь, наукась. Ламоц земляконьке арасть гордостекс аф аньцек Мордовияса, но и сембе Россияса.
Сембода оцю сатфкст миньцонк сатфт мекольдень кизотнень. Мордовиясь путневи примеркс лиятненди, тяза сашендыхть опытонкса, тонафнема. И ули мезти тонафнемс. Республиканьке тячи—странать инь  вишкста вииякшни региононзон эзда фкясь.
10.01.2019  № 1
 

Мордовия Республикань культурань, национальнай политикань, туризмань и архивнай тевонь министрсь А.М.ЧУШКИН: «ЛАДЯМА СЕМЬЯСОНТ И САТФКСТ ТЕВСОНТ!»

28.12.2018
 

Н.П.Огарёвонь лемса Национальнай исследовательскяй Мордовскяй государственнай университетонь ректорсь С.М.ВДОВИН: «КАТК ЁТАФТОВИХТЬ ЭРЯФС СЕМБЕ ВАЛДА МЯЛЕНТЕ И ПЛАНОНТЕ!»

28.12.2018
 
 
 

 

 

Яндекс.Метрика Яндекс цитирования Rambler's Top100
Учредительхие:
Главнай редакторсь: И. С. Лушкин