Поиск по сайту: 
 

Архив
 февраль 
 2019 
пн вт ср чт пт сб вс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728   

 
 

 

Здоровье

СЕКРЕТ МАРХТА ПЕРЕНЬ СЁРА

Ученайхне лемнесазь модамарьть инь уцез и пользань канды продуктакс. А диетолокне мярьгондихть ярхцсемс эздонза кафксть шити. Кеднек пидеф модамарьть эса клетчаткада ветексть сяда лама бананть коряс и колмоксть сяда лама С витаминда авокадоть коряс. Нинге и селенда модамарьса сяда лама шинжароматнень и пяшттнень коряс.
Модамарьса пчкафнесазь геморройть
Велень эряйхне модамарьса пчкафнесазь геморройть, пидемок эздонза штатолнят.
Штатолсь улеза 1,5 сантиметрань диаметраса, а кувалмоц 3-5 сантиметра, вадяв. Эцемс сонь несколька частс. Кой-кит вадендьсазь сонь медьса или постнай вайса.
Ули и лия способ. Шовамс модамарьть теркаса и путомс сяряди васттненди.
Модамарень кедсь лезды седити
Модамарень кедьса лама калийда и цинкта, конат цебярьгофтсазь седить работанц. 2-4 миллиметрань вастса кедть ала соланинда          5-10-ксть сяда лама кучканц коряс и сяда лама витаминда. Аньцек В витамин и каротин ули модамарьть кучканяса.
Модамарьста ярхцамбялень анокламста машфтови пцтай сембе пользац, сяс мес инь полезнай пяльксонза керсевихть. Исследованиятне няфтезь, што модамарьсь арай кальдявста примавиксокс, мзярда минь ваткасаськ вярдень слоенц.
«Равжа» пюре
Тя пюресь тиендеви модамарь кедьста. Лац штаф модамарьхнень лангста эчкста ваткамс кедьснон, нолдамс мясорубкань пачк и каямс лангозост пси ведь, штоба ведсь аньцек вельхтялезень синь. Лакафтомс 1-2 минута, лямбе вастса кирдемс 7-10 минута. Тяфтама пюреса кочкавихть модамарьть пользань канды веществанза. Таньфс коре сон аф стама пюреть таньфонц коряс, но пчкафтомань свойствада эсонза сяда лама. Тяфтама пюресь лихтьсыне организмаста крахмалть и шлакнень, цебярьгофтсы пищеварениять, етафтсы аллергиять и таргозьфть. Нолневи тевс варикозть, геморройть, диатезть, артритть пингста.
Лисьфнень эзда спиртонь настойка
Настойкать тиеманкса штамс модамарень лисьфнень (эвондакшнихть тялонда и тунда летьке вастса, коса ванфтови модамарьсь) и пяшкодемс 2-3 литрань тяльги банка. Меле пяшкодемс спиртса (водкаса, самогонкаса) и кадомс лямбе шобда вастс 2 недяляс.
Тя настойкать мархта шовсемс сяряди эзнетнень артритть пингста (полиартритть), а кельмофтевомста—мяштть и копорть.
Сяряди кргась—Тик ингаляция
Ингаляциянди сявондеви емла модамарь (ладяй лисьфсь и модамарень кеттне). Пидемс аф лама ведьса, штоба шиньфсь молель модамарьть эзда, а аф ведть. Можна каямс ведти 2 таблеткат валидол. Вельхтямс оцю нардамаса, комамс кастрюлять вельхксс, штоба шиньфсь поволь шамати, и тарксемс вайме шалхкова и кургова 10-15 минута. Тяда меле мадомс, штоба аф кельмомс. Кда пяк кельмофтьфтада, тиендемс тяфта шобдава и илять.

19.01.2017 №2
 
 
 

 
НОВОСТИ
 
 

ВАЛЕНТИН ВАСИЛЬЕВИЧ КОНАКОВ

2019 кизонь 27 январьста 80 кизонц лангса стакаста сярядемда меле тусь эряфста Валентин Васильевич Конаков—содаф государственнай и общественнай деятельсь, образованиянь и наукань пуроптысь, ученайсь.
Валентин Васильевич Конаков шачсь 1939 кизонь      9 июньцта Мордовскяй АССР-нь Атяшевскяй райононь Кулясово велеса крестьянонь семьяса.
Армияса служамда меле 1961 кизоня В.В.Конаков работась автомеханикокс Атяшевскяй «Сельхозтехникаса», а сяльде поступась Мордовскяй государственнай университету. Аделамок 1966 кизоня тонафнеманц, Валентин Васильевич кармась покодема образованиянь сфераса, 1966 кизоста сявомок 1979 кизоти молемс работась Мордовскяй государственнай университетса ассистентокс, старшай преподавателькс, металлонь технологиянь и машинань петемань кафедрань доцентокс, велень хозяйствань механизациянь факультетонь деканонь заместителькс. 1978 кизоня В.В.Конаков аделазе Московскяй лесотехническяй институтонь аспирантурать, теенза максфоль техническяй наукань кандидатонь лем.

31.01.2019  № 4
 

ДИПЛОПТ И ПРЕМИЯТ—АСУ ЛОМАТТНЕНДИ

Ётай недялять, 25 январьста, Российскяй студенчествань шиня Мокшэрзянь государственнай национальнай драматическяй театраса етась торжественнай пуромкс, конань пингста МР-нь Оцюнясь В.Д.Волков макссь казнет асу од ломаттненди. Мероприятияс пуромкшнесть аф фкя лацонь конкурсонь и олимпиадань сяськихне и призерхне, а стане жа  синь тонафтысна и тядясна-алясна.
Республикань Оцюнясь азозе, што асу од ломаттнень ширеснон кирдеманкса меля примафоль решения ладямс од премият школьниконь международнай и всероссийскяй олимпиадань сяськихненди и призерхненди.
«Международнай уровеньца сатфксонь сатоманкса премиять лувксоц 100 тежянь цалковайста сявомок 300 тежянь цалковайти молемс. Всероссийскяй олимпиадань мекольце этапонь сяськихне и призерхне получайхть 60 и 30 тежянень цалковай,—азозе Мордовиянь Оцюнясь.—Тядде лауреатокс арасть 43 школьниконьке. Тяда башка, казнет получайхть нинге 40 стирсь и церась, конат лац няфтезь пряснон  исследовательскяй тевса, социальнай и общественнай работаса, научно-техническяй творчествань и  профессиональнай мастерствань конкурснень эса».
31.01.2019  № 4
 

МОРДОВИЯНЬ ОЦЮНЯСЬ ВАНОНДОЗЕНЬ САРАНСКЯЙСА ОПТОВОЛОКОННАЙ ПРОИЗВОДСТВАТЬ ВИИЯФТОМАНЦ КОРЯС КИЗЕФКСНЕНЬ

Мордовиянь Оцюнясь Владимир Волков 22 январьста ётафтсь рабочай васедема «Оптиковолоконные системы» АО-ть генеральнай директоронц Андрей Николаевонь мархта. Ванондовсть предприятиять 2018 кизонь работань итогонза, а стане жа 2019 кизонди платтне. Ня кизефкснень ваномаса примась участия Правительствать Председателенц заместителец—промышленностень, наукань и од технологиянь министрсь Александр Седов.
Лятфтасаськ, оптическяй волокнань Саранскяй заводсь—фкясь и сякось странаса. Сон нолдафоль колма кизода инголе. Тя эсь лацонь производствать виияфтомань сембе этапонза етасть Россиянь промышленностень и торговлянь министрть  участиянц мархта. Владимир Волков аф весть васетькшнесь Денис Мантуровонь мархта, получсемок тя проектть, конанди вийс коре ладямс оптическяй волокнань производствать замкнутай цикланц марнек странать вешфксонзон мяльс сявозь, эряфс етафтоманц коряс республикать инициативанзонды ширень кирдема.
31.01.2019  № 4
 

МОКШЭРЗЯНЬ МАСТОРСЬ ТАГА ПУРОПТСЫНЕ ЭСЬ СТИРЕНЗОН И ЦЁРАНЗОН

Мордовскяй (мокшень и эрзянь) народть vii съездоц ётай тяддень
23-25 октябрьста республиканьконь столицаса
Мордовиянь Оцюнясь Владимир Волков 22 январьста Саранскяйса етафтсь мордовскяй (мокшень и эрзянь) народть VII съездонц, кона кармай тядде 23-25 октябрьста, етафтоманцты анокламать коряс совещания.
Совещанияса примасть участия Россиянь финно-угорскяй народонь Ассоциациять председателец Петр Тултаев, а тяфта жа мордовскяй народонь общественнай организациять Межрегиональнай представителенза, тяконь лувксса РФ-нь лия     субъекттнень эзда.
Владимир Волков мярьгсь, што мордовскяй народть съездоц работать важнай пяльксоц, кона мольфтеви властень оргаттнень и общественнай институттнень мархта традициятнень и межэтническяй ладямать ванфтоманц и ламолгофтоманц коряс—тя задачать путнесы странань Президентсь. Сай пингонь съездть инь главнай темац—«Мордовскяй (мокшень и эрзянь) народсь лама нациянь Россиять единай культурнай кодса».
31.01.2019  № 4
 
 

Мордовиянь Оцюнясь Владимир Волков Ётафтсь национальнай проекттнень эряфс етафтомаснон коряс рабочай совещания

17.01.2019  № 2
 
 
 

 

 

Яндекс.Метрика Яндекс цитирования Rambler's Top100
Учредительхие:
Главнай редакторсь: И. С. Лушкин