Поиск по сайту: 
 

Архив
 июль 
 2018 
пн вт ср чт пт сб вс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

 
 

 

Здоровье

ЯКАТАМА КЯПЕ…

Кой-коста эвондакшни мяль каямс пильгс щаматнень и ётамс кяпе шобдавань расать или ляй трвать видеса шуварть, ёмла кевнятнень ланга. Кда тянь ули кода тиемс, тяда атказа тя тевть эзда, вдь сонь ули оцю пользац!
 Массаж марнек ронгти
Пильголапаса улихть биологическяй точкат, конатнень эзда эрсь сотф тя или тона органть мархта. Вельдест ули кода цебярьгофтомс марнек организмать работанц. Сяс, мзярда якатама кяпе, тиендеви эсь лацонь массаж, кона канни польза марнек организмати.
Р.S. Аф эряви якамс кяпе сятненди, кие муцси пря пилькнень ревматизмаснон, подаграть, мочеполовой системань хроническяй урматнень эзда. Тяфтама сярядихненди ванфтома пря вельф кельмофтевомада.
 
Модась МАКССИ ЦЕБЯРЬ ВИЙ
Восточнай медицинаса азф: штоба цебярьгофтомс энергетикать, лиякс азомс, шумбрашить, пяк пара якамс модать ланга кяпе. Тянь тиемста ломанць макссыне модати кальдяв заряттнень, а сон эсь ширденза кази цебярь энергия. Учёнайхне содазь, мезе кяшендеви тяфтама «чудесатнень» эшксс. Тевсь тоса, што тяниень пингонь ломанць пуропни шумбрашити кальдявонь тии пяк лама статическяй электричества. Токафнемок кяпе пилькнень модати, сон явонды тяфтама заряттнень мархта. Сотф тя модать магнитнай полянц мархта. Специальнай приборхне няфнесазь, што ломанть энергетикац ушеткшни цебярьготкшнема модать ланга кяпе якамда меле 40 минутань ётазь. Сяс, лямбе погодать садса или дачаса работамста, сяда сидеста кайсесть пильгс щамантень.
 
Якатама расав тишеть ланга
Атянь-атяньке кемасть, што июльть песта—августть ушетксста праф расатне инь пчкафтыхне. Расать ланга кяпе якаматне аф аньцек календайхть, кемокснесазь марнек организмать, но и лездыхть пчкафтомс стака урматнень. Тяфтама якаматне тренировандасазь сосудатнень, пукшетнень. А расаса ашкодоматне макссихть эряфонь вий, андсазь организмать минеральнай салса, мрдафтсазь одксшить. И мес, шта, аф варжамс кизонь расать пчкафты виенц, кда тянь ули кода тиемс? Мани шобдаваня рана лиседа паксяв и кяпе якада расав тишеть ланга. Васенда ащеда, ускость пукшетнень. Меле тапада, комотнеда. Ушедода 1-2 минутаста и валомне пачфтесть якама пингть 45 минутас. Пилькнень тясть нарне. Максода теест коськомс, щада котфонь носокт и эстокиге карьседа.
А.БОЧКИН,
терапевт, высшай категориянь врач.
 
Кондясти
*Пряса лафнень ётафтоманкса 2 столовай куцюфт аптекань акша панчфнень (ромашка) лангс каяда 1 литра ведь и лакафтость 5 минутат. Оргалясть отварть мархта шяярьхнень.
*Пилькнень, кенчнень лангса грибокть и цилькнень машфтоманкса лезды уксуссь. Кенчнень пчкафтоманкса шоряда 70% уксуснай кислота ведь мархта (1:1) и начфнесть шоряфксса грибокса урмаськотф кенчнень.
*Тустста пидеф шулянь (черника) имошнень (пидесть ламос) венц лангс марсесть экземаса фатяф ронгть вастонзон лангс, ашкодость бинтса. Коське бинттнень лопафнесть лофцонь ведьса.
*Герпесть эзда. Кагод пакшкять лацкас начфтость позатишень (зверобой) вайса (мишендеви аптекаса) и кемокстасть сяряди вастти. Полафнесть несколькаксть шити, 4-5 шида меле герпессь юмай.
 
ПЧКАФТСАСЬК ГРИППТЬ
Кда аньцек сярятькстоде гриппса, тевс нолдамат тяфтама рецепттне.
Лезды пичень путьконь или пихтань од тарадкаста настойсь. Тяфтама настойхне валхтсазь температурать.
1,5 литра лакафтф ведти каяда столовай куцю сал, фкя лимононь сок и фкя грамма аскорбиновай кислота. Солафтость и симондесть 1,5 частоньберьф.
 
Райскяй марьнятнень пользасна
*Коське козть пингста мелкайгофтода колма райскяй марьнянь кеднят, каяда лангозост стакан лакай ведь, вельхтясть таватксса. Кирдесть 2 частт, симондеда марень настойда 1 столовай куцювонь шити котоксть.
*Варикозть пингста 1 литра ведьса пидеда 3 марьхть (видьмонек), ляпоптесть синь и кирдесть комачафста 3 частт. Симондеда стаканонь шобдава и илять, каямок ёткозонза аф лама медь.
*Кельме райскяй марьнясь пицевомать пингста валхтсы керомать и сярятьфть. Керсесть пакшкянь и путость пицеф вастти.
 
КАПСТАНЬ ЮРХНЕ— ТАРГОЗЬФТА
Таргозьфонь ётафты ширец ули капстань коське юронь настойть. 1 столовай куцю мелкайгофтф юрхнень лангс каяда 0,5 литра лакай ведь, кирдесть комачафста 8-10 част. Педясть и симондеда 1/4 стаканонь 3-4-ксть шити, мзярда ярхцамати ляды 15 минута.
 
ВЕРТЬ ЛОТКАФТСЫ ПАЛАКССЬ
Палаксонь свежай лопатне лоткафнесазь верть и арсихть цебярь дезинфицирующай средствакс. Но пяк ни пиди тя касыкссь! Тяряфтода валомс палаксть лопанзон кельме ведьса. 15 минутань ётазь лекарствась анок. Начка палаксть путость керф вастти или шовсесть сонь палаксонь настойса. Тиендеда тяфта несколькаксть, и керфсь ускови.
Л.Пегова.
 
Эзнянь сярятьфта
Фкя пингть пяк сярятькшнельхть тазобедреннай эзняне (суставы). Лездсь тяфтама рецептсь. Мзярда ушедсть панжема соргапанчфне (одуванчик), 2 литрань банкать 1/3 пяльксонц пяшкотькшнине панчфонь прятнень мархта, лангозост кайсень водка, сняра, штоба панчфне улельхть кяшфт. Меле ушедсь панжема сиренць—соргапанчфнень лангс путонь сиренень панчфт—пяшкодсь банкать 2/3 пяльксоц. Мзярда ушедсь панжема модамарьсь, сонь панчфонзон мархта пяшкодине банкать лафту видева, каянь нинге водка и кадыне ащема сёксес. Меле педяйне—лиссь 1,5 литра настойка. Каянь эзонза 2 флакотт «Меновазин» и шовсине шоряфксть мархта кяднень и пильгонень.
Л.Тетерина.
 
ШУМБРАШИТИ ЛЕЗДЫ ТИКЛАСЬ
Кизоньберьф кудсонк аф машни тиклань соксь, конань кирдьса пякстаф банкаса. Тя сокть пяк кельгсазь иденьке. Ватксеса тиклать кеденц, мелкайста керсеса и нолнеса соковыжималкань пачк. Меле сокть лакафнеса и кайсеса стерилизовандаф банкава. Минць мирдезень мархта кельгсаськ свежай сокть. Танцти, а кодама полезнай! Содафозе пчксесь мархтонза панкреатитть эзда. А аф кунара кулине, бта тиклась мрдафнесы алятненди алянь вийснон.
С.ЗАЙЦЕВА.
 
Кулендесть?
*Гипертоникненди пара ащемс толмарть маласа и ванондомс толть лангс. Тя кирьфтасы артериальнай давлениять, сетьмофнесыне нерватнень. Конешна, квартираса толмар аф крьвястят, но ули кода крьвястемс штатол. Путость сонь инголент, матость толть и ванода палы штатолть лангс, панемок сембе мяльхнень—и цебярьхнень, и кальдяфнень. Меле конесть сельмонтень несколька минутас, крхкаста таргасть ваймоть. Таколдомась и кальдяв мяльхне юмайхть.
*Илять и веть организмась сяда кальдявста примасы глюкозать шобдавать и илядть коряс. Тя корхтай сянь колга, што сятненди, кит кадондсазь ярхцамать сяда иляденди, ули кода эчкомомс и урмаськодомс сахарнай диабетса. Медикне мярьгондихть сявомс тянь мяльс. И сятненди, кие курокста эчкоми, и кинь родса-плямаса улихть сахарнай диабетса сярядихть, ламбамда сяда пара ярхцамс шобдава или шить.
 
ОДКСШИНЬ ЭЛИКСИРТЬ ВЕШЕСТЬ АПТЕКАСТА
Маластонь пингть аптекатнень эса эвондай таблеткаса од препарат, конань учёнайхне лемдезь ни одксшинь эликсиркс. Сон шавондсыне клеткатнень, конат вятихть организмать сиредеманцты. Кода результат, эряфть кувалмоц касы 25 кизода. Но исследованиятне коль мольфтевихть. Учёнайхненди сави содамс, кодама противопоказаниянза улихть од веществать и конашкава сон ладяй сирешинь урматнень пингста.

07.12.2017 №48
 
 
 

 
НОВОСТИ
 
 
 

Мундиальти сембе строяфсь кармай ламос служама ошень эряйхненди

15 июньцта Саранскяйса 2018 кизонь футболть коряс Миронь чемпионатонь ошень пресс-центраса етась Мордовиянь Оцюнять В.Д.Волковонь пресс-конференцияц. Республикань вятись азондсь чемпионатонь матчнень примамаснонды анокламатнень колга, а меле отвечась журналисттнень кизефксснон лангс.
Мордовиянь Оцюнясь азозе, што мундиальть етафтоманкса тиф сембось, мезе арьсекшневсь тиемс, республикась педа-пес анок мировой первенствать примаманцты.
—Саранскяйть Миронь чемпионатти анокламанцты оцю оценка макссь Российскяй Федерациянь Правительствать Председателенц заместителец В.Л.Мутко,—китькстазе В.Д.Волков.
Кода азозе республикань Оцюнясь, турнирти анокламать пингста ошса эвондасть эрямань од кварталхт, строяфт кутт и кит, панжезень кенкшензон тяниень пингонь аэропортовай комплекссь. Няевиста мазоптозе Саранскяйть «Мордовия Арена» стадионць, кона, В.Д.Волковонь валонзон коряс, чемпионатта мелевок аф кармай ащекшнема тевфтома. Мундиальда меле сон кармай кудонь аренакс «Мордовия» футбольнай клубти. Тяса стане жа кармай тренировандама детско-юношескяй командась.
—Минь тисаськ семботь, штоба эреклафтомс идень футболть,—мярьгсь республикань Оцюнясь.—Стадионца ушедыхть етафневома «Кожаный мяч» пялькстомат, касфтовихть цебярь тренерхт, нолдавихть дополнительнай средстват.
21.06.2018  № 24
 

ФУТБОЛСЬ КАНДЫ НАРОТТНЕНДИ МИР!

21.06.2018  № 24
 
 
 

САРАНСКЯЙСА «ЛЫЖНЯ РОССИИ-2018» АКЦИЯСА ПРИМАСЬ УЧАСТИЯ 4 ТЁЖЯНЬДА ЛАМА ЛОМАНЬ

16.02.2018
 

«Единая Россия» поддержит законопроект, касающийся установления порядка выплат по потребительским кредитам

«Единая Россия» поддержит законопроект, касающийся установления порядка выплат по потребительским кредитам

 Если человек оказался в сложной финансовой ситуации, долги не должны расти «как снежный ком», отметил заместитель Председателя Государственной Думы, руководитель фракции «Единая Россия» Сергей Неверов.

 

«Единая Россия» поддержит законопроект, касающийся установления порядка выплат по потребительским кредитам. Соответствующий законопроект сейчас находится на рассмотрении Государственной Думы и в понедельник Президиум фракции «Единая Россия» принял решение поддержать документ в первом чтении.

 

«Нельзя допускать, чтобы кредитные организации произвольно решали, что погашается той суммой, которую на данный момент внес заемщик. Это приводит к финансовой кабале. Поэтому предлагается утвердить следующий порядок задолженности по потребительским кредитам: из той суммы, которую человек смог внести (если она не целиком покрывает платеж), погашаются в первую очередь проценты, во вторую – основная сумма долга, а уже потом – неустойка. Это сделано для того, чтобы долг не рос как «снежный ком», ведь люди и без того оказались в непростой финансовой ситуации. Это очень важный законопроект и наша фракция его поддержит», – сообщил Неверов.

 

 

 

 

 

 

 

12.02.2018
 

Турчак: Конкурс «Лидеры России» поможет Партии сформировать кадровый резерв

Турчак: Конкурс «Лидеры России» поможет Партии сформировать кадровый резерв

 

Участники и победители конкурса управленцев «Лидеры России» могут быть задействованы в партийной работе в регионах, что позволит сформировать кадровый резерв, заявил секретарь Генерального совета «Единой России» Андрей Турчак по итогам финала конкурса, где он принял участие в качестве наставника.

 

«Конкурс «Лидеры России» абсолютно стыкуется с задачей поиска и формирования кадрового резерва. Наша задача не просто выявить эту сотню победителей, ведь по сути каждый из ребят является победителем, даже если не прошел этап отбора. Мы ставим перед руководителями реготделений задачу работать с этими ребятами, формировать на их базе кадровый резерв, в том числе для использования в партийной работе», - заявил Турчак.

 

Он отметил высокую мотивацию у финалистов конкурса, которая позволяет им реализовывать свою активность, причем в самых разных сферах. «И у меня сегодня был очень интересный первый кейс, который мы задавали, он связан с нашей задачей обновления Партии. Были сделаны конкретные предложения прикладного характера, которые мы постараемся реализовать на практике. Помимо тестирования мы провели еще ряд личных встреч и с высокой долей вероятности многие из ребят, с которыми я общался, будут востребованы в работе Партии на федеральном уровне. Пока мы общались лично с шестью кандидатами и договорились о том, что все они приедут в Москву и мы с ними более предметно поговорим», - рассказал секретарь Генсовета.

 

Он обратил внимание, что необходимость в обновлении партийных связана не с текущей избирательной кампанией, а с электоральными задачами, которые стоят перед Партией на среднесрочный и долгосрочный периоды с учетом подготовки к выборам в Госдуму, которые пройдут в 2021 году.

 

«Этот запрос на обновление мы должны реализовывать. И это касается не только ребрендинга Партии, связанного с изменением фирменного стиля, но и с содержательной перенастройкой, ревизией и вопросом кадрового обновления. И в данном случае это конкурс «Лидеры России» он абсолютно стыкуется с задачей поиска и формирования кадрового резерва», - подчеркнул он.

 

По его словам, помимо лидерских качеств, оценивались и навыки командной работы. «Мы увидели готовность проявить свои лидерские качества, но важно и умение работать в команде. Вот такие тесты позволяют выявлять лидеров и формировать командные навыки работы. Сегодня в рамках трех кейсов, которые прошли, я выбирал ребят по такому принципу. В течение года мы будем общаться. Это не только кадровые закрепления, это возможность реализовать озвученные сегодня предложения. Каждый из тех, кого я отобрал, готовят эссе по заданной теме. Мы в ЦИКе с ними ознакомимся и предоставим возможность каждому реализовать свой проект, и по итогам года мы будем давать оценку», - сказал он.

 

Всероссийский конкурс управленцев «Лидеры России» проводится по поручению Президента РФ Владимира Путина. Конкурс направлен на то чтобы выявить сильных управленцев, дать им возможность для реализации, используя реально работающие социальные лифты.

 

 

 

 

09.02.2018
 

 

 

Яндекс.Метрика Яндекс цитирования Rambler's Top100
Учредительхие:
Главнай редакторсь: И. С. Лушкин